1. はじめに

転職を考えている看護師の方にとって、履歴書は新たな職場への第一印象を決める重要な書類です。特に初めて転職する方にとっては、どのように書けばよいか悩むことも多いでしょう。
本記事では、履歴書の書き方や提出時の注意点について詳しく解説し、採用担当者に好印象を与えるためのポイントを紹介します。
2. 履歴書の基本的な書き方
2.1 履歴書のフォーマット
履歴書には、市販のフォーマットやインターネットからダウンロードできるテンプレートなど、さまざまな種類があります。看護師の転職では、JIS規格の履歴書(一般的なフォーマット)が無難で、どの職場でも対応できます。
個人的には、ネット印刷した用紙より、文房具店などでJIS規格の履歴書を購入し、提出される方が間違いがないのでおすすめです。
2.2 記載する基本情報
履歴書には、以下の情報を正確に記載しましょう。
【記載例】
- 氏名・生年月日・連絡先(正確に記入)
- 写真の貼付(清潔感のある証明写真を使用)
- 学歴・職歴(時系列で記載)
- 資格・免許(看護師免許やその他の資格)
- 志望動機(転職理由をポジティブに伝える)
- 自己PR(看護師としての強みをアピール)
- 本人希望欄(勤務条件の希望がある場合)
3. 記載時の注意点
3.1 誤字・脱字を避ける
履歴書は正式な書類ですので、誤字・脱字があると印象が悪くなるため、慎重に記載しましょう。
3.2 使用するペン
- 黒のボールペンまたは万年筆を使用する(消せるボールペンはNG)
- 字がかすれないように、はっきりとした筆記具を選ぶ
3.3 証明写真のポイント

- 3ヶ月以内に撮影したものを使用する
- 白背景または青背景の証明写真を選ぶ
- スーツまたは清潔感のある服装で撮影
- サイズは4cm×3cm(一般的な履歴書サイズ)
- 写真は剥がれないようのりまたは両面テープで貼る
証明写真の撮影は、スーパーや薬局などの隣に設置している、証明写真撮影機を利用すると簡単に撮影ができます。
証明写真機での撮影料金は、1回あたり600円~1,000円程度が相場です。機種やサイズ、追加サービスの有無などによって異なります。
【証明写真機での撮影料金のポイント】
1回の撮影で6~8枚の写真を作れる場合が多い
履歴書や免許証など用途にあわせてサイズを設定可能
追加サービスを利用すると、100円から200円ほど上乗せされる
駅やショッピングセンターなどに設置されているため、時間がないときにも役立つ
自分で撮影すると写真の見切れや目閉じなどが起こりやすいので、証明写真撮影機のアナウンスやガイドラインに従って、正しく撮影を行いましょう。
【証明写真機での撮影が不安な方へ】
どうしても自身で撮影されるのが不安な方は、フォトスタジオや写真館などのプロに撮影してもらいましょう。
フォトスタジオや写真館での撮影+写真提供までの料金は、1回あたり2,000〜4,000円程度が相場です。
お店によってサービスや料金も異なりますので詳しくは、ぜひ最寄りのお店に相談してみましょう。
3.4 学歴・職歴の書き方
- 学歴は高校卒業から記載
- 職歴は時系列順に、勤務先・配属部署・業務内容を明記
- 前職の退職理由は「一身上の都合により退職」と簡潔に
- 転職回数が多い場合は、長く勤務した職場を中心にアピール
3.5 志望動機の書き方
志望動機は採用担当者が最も重視するポイントの一つです。
【良い例】
貴院の「患者中心の医療」に共感し、これまでの急性期病棟での経験を活かしたいと考えました。特に、貴院の地域医療への取り組みに魅力を感じ、長く貢献していきたいと思っております。
【避けるべき例】
- 「前職の人間関係が悪かったので辞めました」
- 「給与が高いから志望しました」
志望動機はポジティブな表現を心がけましょう。
3.6 自己PRの書き方
自己PRでは、自分の強みを具体的に伝えることが重要です。
【例】
私は急性期病棟での5年間の経験があり、特に術後管理と患者の急変対応に自信があります。忙しい環境でも冷静に対応し、チームワークを大切にしながら業務に取り組んできました。
実績や経験を具体的に書くことで、より魅力的な自己PRになります。
またさらに自己PR文をうまく使うテクニックとしては、
新たな勤務先となる病院がどのような理念で病院運営を行っているかなども、事前にホームページやパンフレットを確認し、自己PR→自分を採用していただくことで新たな病院にどのようなメリットを生み出せるのかを簡潔に記載しておくと、採用担当者の目にとまり、面接時の話題作りにもなるかと思います。
4. 履歴書提出時の注意点
4.1 提出方法
履歴書の提出方法は主に以下の2つです。
- 郵送で送る場合
- A4またはB5サイズの封筒に入れる
- 「履歴書在中」と赤字で記載
- 送付状(添え状)を同封する
- メールで送る場合
- PDF形式で送付
- ファイル名は「履歴書_氏名.pdf」とする
- メール本文には簡単な挨拶と応募の意図を記載
4.2 送付状(添え状)の例文
履歴書を郵送する場合、履歴書のみで送付するのは印象が悪いです。
下記のような送付状(添え状)を1枚もので印刷し、履歴書の表表紙として一緒に送付しましょう。
〇〇病院 採用担当者様
拝啓
貴院の求人募集を拝見し、応募させていただきました〇〇〇〇(氏名)と申します。
この度、貴院の「〇〇〇〇(病院の特徴や理念)」に共感し、これまでの看護師としての経験を活かし、貢献したいと考えております。
履歴書および職務経歴書を同封いたしますので、ご査収のほどよろしくお願い申し上げます。
お忙しいところ恐れ入りますが、ご確認のほど何卒よろしくお願い申し上げます。
敬具
〇〇〇〇(氏名)
〇〇年〇〇月〇〇日
電話番号: 〇〇〇-〇〇〇〇-〇〇〇〇
メールアドレス: 〇〇〇@〇〇〇.com
4.3 提出前のチェックリスト
- 記入漏れがないか
- 誤字・脱字がないか
- 写真がしっかり貼られているか
- 提出先の病院・クリニック名が間違っていないか
5. まとめ
履歴書は看護師の転職活動において重要な書類であり、書き方や提出方法によって印象が大きく変わります。
ポイントのおさらい
- 履歴書はJIS規格のフォーマットを使用すると無難
- 証明写真は清潔感を重視し、最新のものを使用
- 学歴・職歴は時系列で記載し、退職理由は簡潔に
- 志望動機・自己PRは具体的かつポジティブに書く
(面接時の話題を先読みし記載しておく) - 提出前に誤字・脱字をチェックし、正しい方法で提出する
しっかりと準備し、希望する職場への転職を成功させましょう!

ふみ
元総合病院勤務:診療情報管理士として院内の電子カルテの管理や疾病分析に8年間携わった経験あり。外来や病棟の医師、看護師、コメディカルと連携を取り仕事をしていた。
自身の転職時に新たな職場に履歴書を提出した経験をもとに本記事を執筆しています。